Loading...

Manfaat Coklat Bagi Kesehatan Ibu Hamil

Semua orang suka cokelat, bahkan dari semua usia terutama anak-anak sangat menyukai cokelat.

Sejumlah penelitian ilmiah menunjukkan bahwa cokelat sangat berguna dan memiliki banyak manfaat terutama bagi ibu hamil.

Jika selama kehamilan Anda mengkomsumsi cokelat, hal ini sangat berguna untuk bayi Anda.

Loading...

Jika wanita hamil secara teratur mengkomsumsi cokelat maka bayi mereka akan jauh lebih aktif. Bahkan bahan kimia coklat terbukti sangat bermanfaat bagi bayi yang berada dalam rahim ibu.

Cokelat juga sangat bermanfaat bagi anak-anak kecil karena membantu dalam perkembangan fisik dan mental mereka.

Menurut penelitian, cokelat mengandung lebih dari 300 komponen zat kimia yang membantu untuk mengembangkan kemampuan psikologis. Zat kimia ini membantu manusia untuk tetap lebih hidup, bebbs dari ketegangan dan aktif dalam kehidupan sehari-harinya.

Hanya saja, konsumsi cokelat yang berlebihan juga berbahaya bagi ibu hamil karena dapat meningkatkan berat badan mereka.

Waktu terbaik untuk mengkonsumsi cokelat adalah sebelum malam karena setelah makan cokelat, Anda perlu melakukan beberapa kegiatan fisik agar tubuh tidak menjadi gemuk. Salah satu manfaat yang sangat penting dari coklat yaitu dapat mengembalikan energi yang hilang dengan cepat.

Manfaat Coklat Bagi Kesehatan Ibu Hamil | dr. Dyah Mahesanty Indrawati | 4.5