5 Manfaat Pijat Perineum

Perineum atau kerampang adalah daerah antara vagina dan anus. Daerah ini merupakan jaringan yang “kaya” akan ujung sel-sel saraf sehingga sangat peka terhadap sentuhan, dan cenderung mengalami perobekan saat berlangsungnya proses persalinan alami. Ketika mengalami perobekan itu, baik yang alami...

Lingkaran Kemiskinan

Pada tahun 2009, jumlah warga miskin diperkirakan naik menjadi 33,714 juta orang, lebih tinggi daripada target pemerintah (32,38 juta orang). Jumlah 33,714 juta orang miskin itu setara dengan 14,87 persen jumlah penduduk Indonesia. Artinya, tingkat kemiskinan meningkat dari rencana yang...

Teknik Pernapasan Lambat Pada Saat Persalinan

Gunakan pernafasan lambat (tingkat pertama dari pernafasan terpola) sewaktu Anda mencapai satu titik pada persalinan saat kontraksi cukup kuat sehingga anda tidak dapat lagi berjalan atau berbicara tanpa berhenti sejenak. Gunakan pernafasan lambat selama hal itu membantu , biasanya sampai...

Cara Menyusui Dua Anak Sekaligus

Dengan cara menyusui dua anak secara langsung dalam dunia kebidanan dinyatakan sebagai tandem breastfeeding atau tandem nursing. Menyusui dengan dua anak ini tidak akan berbahaya dan tidak juga mengurangi dalam jatah untuk bayi yang lebih kecil atau sang adik. Dengan...

3 Tahap dalam Persalinan

Tiga tahap persalinan Dalam proses persalinan, rahim akan berkontraksi dan leher rahim secara bertahap akan terbuka memberi jalan lahir bagi bayi Ibu. Ini yanga terjadi pada tahap pertama persalinan. Tahap kedua adalah tahap dimana Ibu berusaha mengejan mendorong bayi keluar....

Kebutuhan Nutrisi Untuk Ibu Menyusui

Masa-masa menyusui adalah periode yang sangat penting dalam perkembangan dan pertumbuhan si buah hati tercinta. Selama proses menyusui, sang Ibu mesti lebih fokus untuk memastikan produksi ASI tetap melimpah sesuai dengan kebutuhan bayinya. Nah, berikut ini adalah kebutuhan nutrisi yang...

Manfaat yang Diperoleh Ibu Menyusui Bagi Kesehatan

Menyusui tidak hanya bermanfaat untuk bayi saja, tetapi juga meningkatkan kesehatan sang ibu. Menyusui dapat membantu ibu yang baru saja melahirkan untuk menurunkan berat badan setelah kehamilan, mencegah depresi setelah persalinan, dan menurunkan risiko penyakit jantung serta kanker. Bukti-bukti penelitian...

Sebagian Wanita Mengalami Orgasme Saat Menyusui

Orgasme biasanya berhubungan dengan aktivitas seks, namun banyak wanita yang melaporkan merasakan rangsangan saat sedang menyusui bayinya. Beberapa wanita bahkan melaporkan pengalaman orgasme selama atau setelah menyusui. Dalam sebuah penelitian yang dilakukan pada ibu menyusui, sebanyak 40,5 persen partisipan melaporkan...

Implementasi Saat Persalinan

1. Segera setelah kontraksi dimulai, ambil nafas yang banyak, dan hembuskan nafas dengan kuat. Ini dapat digunakan sebagai pernafasan “pengatur” atau sinyal pada pasangan. Lepaskan semua ketegangan sewaktu Anda mengeluarkan nafas, dan kendurkan semua otot dari kepala sampai ujung kaki....

Tumbuh Kembang Bayi Tahun Pertama

Orang seringkali menganggap bahwa kelahiran bayi adalah merupakan permulaan dari kehidupan, tentu saja hal ini tidak bisa disalahkan, tetapi sebenarnya kelahiran hanyalah suatu tahap dalam proses pertumbuhan yang telah dimulai 9 bulan sebelumnya. Banyak hal yang terjadi pada seorang ibu...

Perubahan Fisik Ibu Hamil Pada Trimester 3

Selama kehamilan tubuh akan mengalami perubahan fisik terbesar. Perubahan fisik ini adalah hal yang wajar karena tubuh mereka akan menyesuaian dengan pertumbuhan janin. Perlu Anda ketahui bahwa ada beberapa perubahan fisik yang mengganggu bagi ibu hamil dan ada juga tidak....

Mitos Menyusui

1. Banyak wanita tidak menghasilkan ASI yang cukup.Tidak benar! Sebagian besar wanita menghasilkan ASI lebih dari cukup. Memang, sebuah hal meluap-luap susu adalah umum. Kebanyakan bayi yang mendapatkan terlalu lambat, atau menurunkan berat badan, melakukannya bukan karena ibu tidak memiliki...

Gangguan Jiwa pada Anak Dan Remaja

Banyak orangtua mempunyai pengertian terbatas mengenai proses tumbuh kembang anak, sehingga sering terjadi benturan-benturan yang menimbulkan masalah-masalah kesehatan jiwa pada anak dan remaja. Penelitian baru menunjukkan bahwa paparan pestisida yang digunakan pada makanan anak-anak seperti stroberi segar, seledri bisa meningkatkan...

Manfaat Bunga Kol Bagi Ibu Hamil

DOKTERANAK.NET – Bagi Anda ibu hamil, sangat disarankan untuk mengkonsumsi bunga kol. Perlu Anda ketahui bahwa bunga kol memiliki beberapa nutrisi yang baik untuk kesehatan si janin. Karena selama kehamilan Anda sangat membutuhkan nutrisi yang banyak. Untuk itu, sangat penting...

Cara Mudah Mencegah Bayi Lahir Prematur

Bayi prematur merupakan bayi yang lahir dengan usia kehamilan di bawah dari 37 minggu dan memiliki berat badan dibawah 1 kg. Tentunya Anda sebagai orangtua tidak ingin anaknya terlahir prematur, bukan? Bayi prematur lebih dominan akan mengalami gangguan pertumbuhan. Masalah...

Pemberian Makanan Pendamping ASI Pada Bayi

Pemberian Makanan Pendamping ASI (MPASI) akan butuh tantangan yang tak terduga bagi orang tuanya. Karena jika diberikan terlalu cepat, maka akan berakibat buruk bagi bayi. Bayi akan siap mengkomsumsi makanan padat susudah adanya pemberian ASI secara eksklusif selama 6 bulan...

Anak Sehat Dan Cerdas

Ada 2 faktor yang mempengaruhi kecerdasan, yaitu faktor genetik dan faktor lingkungan. Menurut dr. Bernard Devlin dari Fakultas Kedokteran Universitas Pittsburg, Amerika Serikat memperkirakan faktor genetik hanya menyumbang 48% dalam membentuk IQ anak. Sisanya adalah faktor lingkungan. Lingkungan penting karena...

Ciri-ciri Anda Akan Segera Melahirkan

DOKTERANAK.NET – Ibu-ibu yang sudah pernah melahirkan saja biasanya masih bingung apa saja ciri-ciri jika ingin melahirkan. Hal ini dikarenakan banyaknya tanda kelahiran yang belum diketahui. Salah satunya adalah rasa kram di perut. Untuk lebih jelasnya, langsung saja Anda simak...