3 Tahap dalam Persalinan

...Tiga tahap persalinan Dalam proses persalinan, rahim akan berkontraksi dan leher rahim secara bertahap akan terbuka memberi jalan lahir bagi bayi Ibu. Ini yanga terjadi pada tahap pertama persalinan....

Teknik Pernapasan Lambat Pada Saat Persalinan

...Gunakan pernafasan lambat (tingkat pertama dari pernafasan terpola) sewaktu Anda mencapai satu titik pada persalinan saat kontraksi cukup kuat sehingga anda tidak dapat lagi berjalan atau berbicara tanpa berhenti...

Implementasi Saat Persalinan

...desah lega. Pada saat persalinan, Anda boleh berteriak atau bergumam waktu mengeluarkan nafas. 5. Jaga bahu dalam posisi kebawah dan rileks. Relakskan dada dan perut sehingga keduanya mengembung waktu Anda...

Teknik Yoga untuk Pasien HIV / AIDS

...Tergantung pada saran dokter, teknik Yoga untuk HIV dan AIDS adalah pilihan yang layak. Yoga telah berhasil digunakan untuk mengobati berbagai macam isu yang berbeda selama berabad-abad. HIV dan...

Cara Menggendong Bayi Sesuai Usianya

...usia ini bayi senang diayun-ayun. Jadi sesekali ayunlah bayi Anda dengan ayunan yang pelan dan lembut. Selain teknik di atas, bayi 0-3 bulan juga bisa digendong di pundak menghadap belakang,...

5 Manfaat Pijat Perineum

...berlangsungnya proses persalinan alami. Ketika mengalami perobekan itu, baik yang alami maupun disengaja –episiotomi-, disinyalir bisa mengakibatkan gangguan fungsi dasar otot panggul, sehingga menurunkan kualitas hidup ibu setelah melahirkan. Misalnya,...

Perlunya Pemeriksaan Panggul Sebelum Persalinan

...hingga menyentuh bagian tulang belakang/promontorium. Setelah itu, dokter akan menghitung jarak dari tulang kemaluan hingga promontorium untuk mengetahui ukuran pintu atas panggul dan pintu tengah panggul. Jarak minimal antara tulang...