Resep Makanan Sehat untuk Ibu Menyusui

Yang dimaksud dengan prolaktin dan oksitosin adalah hormon yang paling penting yang diperlukan ibu menyusui. Prolaktin berperan untuk produksi ASI, sedangkan oksitosin bertugas dalam merangsang ASI sehingga bisa keluar. Para ibu yang sedang menyusui disarankan untuk merasa selalu dalam keadaan...

Cara Merawat dan Membersihkan Telinga Bayi Anda

Telinga bayi adalah salah satu bagian yang begitu sensitif sehingga dalam hal ini anda harus mengetahui cara untuk melakukan perawatan pada telinga mereka. Perawatan telinga pada bayi harus dilakukan secara rutin. Karena dengan adanya perawatan yang rutin, bayi anda dapat...

Pola Asuh Makanan Untuk Bayi Sehat

Bayi harus memperoleh asupan makanan yang sesuai dengan kebutuhannya agar pertumbuhan dan perkembangannya optimal. Hingga usia 4 bulan, kebutuhan gizi bayi masih dapat terpenuhi dari ASI. Namun umumnya, setelah lewat usia tersebut, bayi sudah mulai membutuhkan makanan tambahan, yang sesuai...

Mencegah Obesitas Pada Anak

Sudah sejak dulu, banyak orang yang beranggapan bahwa bayi yang gemuk itu sehat dan lucu, sehingga sang orang tua susah payan untuk mengurusnya serta mengaush dan memberikan asupan gizi yang terbaik untuk anakknya. Maka dari itu janganlah terjebak mitos bahwa...

Kenali 3 Manfaat dalam Program Imunisasi

Imunisasi adalah salah satu program yang dianjurkan oleh pemerintah untuk memperoleh kualitas kesehatan nasional. Program imunisasi menjadi sesuatu yang sangat disarankan, khususnya bagi dunia bayi dan anak-anak. Manfaatnya tentu sangat baik, yaitu untuk memperoleh sistem kekebalan tubuh pada anak agar...

Cara Membuat Makanan Sehat Untuk Bayi

Cara membuat makanan sehat untuk bayi haruslah diketahui semua ibu yang menginginkan pertumbuhan buah hatinya bisa berjalan dengan optimal. Kita wajib mengerti, bahwa bayi mempunyai perut yang sensitive dan belum kuat. Untuk itu, kita harus memahami benar, tipe makanan apa...

Mengajar Anak Untuk Memilih Makanan Sehat

Anda telah menyadari bahwa nutrisi untuk anak-anak adalah penting, tetapi Anda tidak yakin bagaimana mengajarkan anak Anda untuk membuat pilihan makanan yang lebih baik lagi. Berikut adalah beberapa saran untuk membantu mendidik anak Anda tentang gizi, dan bagaimana kaitannya dengan...

Makanan Untuk Meningkatkan Daya Ingat Anak

Selain “makanan rohani” dalam bentuk stimulasi intelektual untuk mencerdaskan anak, otak anak juga membutuhkan makanan jasmani. Makanan jasmani untuk perkembangan otak anak adalah berupa brain food. Brain food ini adalah jenis makanan yang diyakini untuk merangsang pertumbuhan sel-sel otak, meningkatkan...

Jenis jajanan Anak yang Tidak Baik Dikonsumsi

Hampir semua Si kecil gemar sekali jajan, dengan berbagai macam jenis jajanan yang dijajakan di pinggir jalan seringkali menggugah seleranya. Padahal jajanan tersebut tidak baik bila dikonsumsi di masa tumbuh kembang buah hati Bunda. Tidak dapat dipungkiri berbagai macam jajanan...

Anak Sehat Dan Cerdas

Ada 2 faktor yang mempengaruhi kecerdasan, yaitu faktor genetik dan faktor lingkungan. Menurut dr. Bernard Devlin dari Fakultas Kedokteran Universitas Pittsburg, Amerika Serikat memperkirakan faktor genetik hanya menyumbang 48% dalam membentuk IQ anak. Sisanya adalah faktor lingkungan. Lingkungan penting karena...

Alergi Berarti Bukan Tidak Hidup Sehat

Alergi sering terjadi pada anak terutama bila kekebalan tubuhnya rendah. Tapi meski memiliki alergi bukan berarti anak tak bisa hidup sehat, salah satu dengan memperhatikan kondisi rumah. Anak boleh punya alergi boleh punya asma, tapi harus tetap sehat. Alergi berasal...

Pentingnya Asupan Gizi pada Anak Usia 1-5 Tahun

Dengan menerapkan pemenuhan gizi secara optimal sebaiknya dilaksanakan sejak pertama kehamilan sampai anak berusia lima tahun. Karena, pada jangka inilah perkembangan dan pertumbuhan fisik anak sangat tumbuh pesat. “Saat kita ingin memperbaiki apa yang pertama kali anak makan, akan berdampak...

Cara Merawat Kulit Bayi yang Baru Lahir

Bayi yang baru lahir akan mempunyai kulit yang masih sangat tipis dan lebih sensitif, sehingga sangat rentan terhadap berbagai macam untuk mendapatkan masalah. Banyak hal bagi kulit orang dewasa mungkin bukan merupakan suatu masalah, namun bagi bayi bisa menjadi suatu...

Nutrisi Untuk Anak-Anak

Semua orang tua ingin anak-anak mereka untuk menjadi sehat. Sebagai anak-anak usia sekolah dasar mengalami perubahan fisik yang luar biasa dari segala jenis, asupan makanan mereka menjadi aspek penting dari pertumbuhan dan perkembangan. Penelitian terbaru menunjukkan bahwa makanan bergizi tidak...

Pertumbuhan Dan Panduan Pengembangan Anak

Panduan ini ditujukan untuk diingat batas normal pertumbuhan dan perkembangan anak sehat, dan untuk membantu mengidentifikasi masalah sejak awal, dan dengan demikian dapat bertindak cepat. Tes pertama dilakukan pada saat kelahiran, dan untuk mengidentifikasi kelainan dan cacat lahir, lubang permeabilitas,...

Manfaat Spa untuk Kesehatan Anak

Spa atau solus per aqua adalah salah satu yang dilakukan dalam perawatan tubuh dengan memakai media air. Saat ini spa bukan hanya dilakukan oleh seorang wanita dewasa, tetapi saat ini telah banyak dikembangkan spa bagi bayi atau yang sering sebut...

Konsumsi Susu Ibu Menyusui yang Tepat

Dengan memilih susu bagi ibu menyusui sangatlah penting, dan harus lebih selektif sehingga betul-betul diperoleh kegunaan yang maksimal. Bahkan ada beberapa macam atau merk susu ibu menyusui yang telah mengandung bahan yang akan mengakibatkan terjadinya alergi. Hal tersebut tentu akan...

Faktor Penyebab Obesitas Pada Anak

Obesitas atau sering di sebut juga dengan kegemukan adalah suatu keadaan dimana telah terjadi penampungan lemak pada tubuh secara berlebihan yang di sebabkan oleh kalori yang telah di konsumsi secara berlebihan dari apa yang di butuhkan oleh tubuh. Dengan hal...

Konsumsi 6 Vitamin & Mineral untuk Anak

Vitamin dan mineral adalah nutrien yang sangat penting dalam membangun suatu pertumbuhan dan perkembangan anak. Apa saja kegunaannya? Simak penjelasan di bawah ini: 1. Vitamin A berfungsi untuk pertumbuhan dan perkembangan, memperbaiki jaringan dan tulang, serta kesehatan pada kulit, mata,...